W góry czy nad morze?

Email Drukuj PDF
Ocena użytkowników: / 0
SłabyŚwietny 

Nadmorski wypoczynek to również bardzo skuteczny sposób na poprawienie odporności organizmuPytanie to najczęściej zadajemy sobie, wybierając się na wczasy, wypoczynek z rodziną. Jednakże powodem wyjazdu nie zawsze jest wspólny wypad z najbliższymi, ale także potrzeba zmiany klimatu, rozwijanie zainteresowań, pasji. Warto więc przed podjęciem decyzji wziąć pod uwagę „za” i „przeciw” naszego miejsca docelowego.

 

Dlaczego warto nad morze?

Nie będzie odkryciem, stwierdzenie faktu, iż to wyjazd nad morze jest podejmowany częściej przez turystów niż wyprawa w góry. Słoneczna pogoda, czyste plaże, tłumy turystów z całej Polski (i nie tylko) – wszystko to ma chociażby maleńki udział w podjęciu naszej decyzji. Coraz częściej turyści z Polski korzystają z ofert zagranicznych, wybierają cieplejsze z dala od naszego kraju morza. Nie znaczy to, że wakacje nad polskim Bałtykiem przestają cieszyć się zainteresowaniem.

Głównym czynnikiem wpływającym na korzyść wyjazdu nad wybrzeże jest nadmorski klimat, charakteryzujący się morskimi bryzami, dużą zawartością wilgotności w powietrzu oraz możliwością „powdychania” jodu, jednego z pierwiastków niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Nadmorski wypoczynek to również bardzo skuteczny sposób na poprawienie odporności organizmu. Zalecane głównie astmatykom i alergikom, pozwalający złagodzić objawy choroby oraz wyeliminowanie różnego rodzaju alergenów.

Wczasy nad morzem to również świetny sposób na wypracowanie mięśni oraz poprawę kondycji. Podczas pływania pracuje wiele mięśni na co dzień nie używanych. Ponadto woda wpływa korzystnie na nasz kręgosłup i stawy.

Co raz częściej można zauważyć wieczorami ludzi uprawiających jogging brzegiem morza. Korzystając z takiej formy spędzania wolnego czasu nie dość, że wprawimy w ruch mięśnie, to także zafundujemy naszym stopom relaksujący masaż drobinkami piasku.

Ciesząca się uznaniem jest talasoterapia - forma kuracji wodą morską, algami, wodorostami, glonami, mułem a także innymi minerałami występującymi w wodzie morskiej, pozwalającą złagodzić trądzik, nawilżyć skórę a także… wspomóc odchudzanie. Algi morskie są niezastąpione w terapii antycelluitowej, co z pewnością wzbudzi zainteresowanie kobiet.

 

Może jednak w góry?

Zapierające dech w piersiach górskie widoki, trasy wycieczkowe, malownicze krainy, szczyty, kolejki linowe i… oscypki – to zapewne tylko nieliczne atrakcje, kuszące każdego roku setki turystów w górach.

Jak podają badania przeprowadzone w 2006 roku w polskie góry wybiera się średnio 6 % Polaków. Liczba ta jednak stale rośnie.

Decydując się na wypoczynek w górach musimy być świadomi, iż jest to dla nas pewnego rodzaju wzmożony wysiłek fizyczny. „Kuszące” zdobyciem szczyty nie zawsze Nie może umknąć nam uwadze, że pogoda w górach jest bardzo zmienna.należą do tych łatwych tras. Jednak ukoronowaniem naszego wysiłku włożonego w pokonanie szlaku będzie na pewno malowniczy widok, którego wcześniej nie byliśmy w stanie doświadczyć…

Większość turystów decydując się na wyjazd w górskie tereny wiąże możliwość wyciszenia a także „oczyszczenia” duszy. Pokonując trasy w pojedynkę mamy możliwość poukładania sobie wielu spraw podziwiając przy tym górskie krajobrazy.

Pogoda w górach lubi płatać figle. Nie może umknąć nam uwadze, że pogoda w górach jest bardzo zmienna. Jednego dnia potrafić rozpieszczać nas gorącymi promieniami słonecznymi, a już następnego „obdarować” deszczem, niską temperaturą i zimnym, halnym wiatrem. Warto więc pamiętać o zabraniu ze sobą zarówno zwiewnych ubrań jak i ciepłych, wełnianych sweterków, a wyruszając w całodniową trasę ubrać się na tak zwaną „cebulkę”.

 

Zbliżające się wakacje „zmuszają” Nas do podjęcia decyzji o tym, jak dobrze zagospodarować czas urlopu. Zarówno wyjazd nad morze kuszący morską bryzą, gorącymi plażami, czystą wodą, jak i w góry – bogaty w zdrowe powietrze, malownicze krainy, ma swoich zwolenników jak i przeciwników. W podjęciu tej wydawać by się mogło „trudnej” decyzji wychodzą Nam z pomocą biura podróży. Jednak ostateczna decyzja leży w Naszych rękach. My najlepiej wiemy co będzie dla Nas najlepsze – aktywny wypoczynek na górskich szlakach czy też błogie leniuchowanie na piaszczystych plażach. Bo przecież każdy z Nas ma swoje ulubione miejsce, do którego wyjeżdża właśnie podczas urlopu.

Dodaj komentarz


Kod antysapmowy
Odśwież

Mój profil

Najaktywniejsi

Sonda

Podoba Ci się nowa odsłona portalu Wyrusze.pl?





Wyniki
Jesteś tutaj: Wakacje W góry czy nad morze?